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Maravilhoso Suco para o Antienvelhecimento

Não é possível fugir das consequências da velhice para a pele, mas, hoje, sabemos que elas podem ser adiadas. Com uma dieta mais saudável e equilibrada é possível prevenir as doenças e problemas na pele e ainda deixá-la mais jovem.

Por isso, vamos compartilhar a receita do suco de cenoura, gengibre, maçã e limão que é perfeito para evitar as consequências do antienvelhecimento. Esses alimentos, além de promover a nutrição, também são ricos em propriedades medicinais.

Confira agora os benefícios de cada um deles e, em seguida, aprenda a como prepará-la:

Benefícios da Cenoura

– Melhora a digestão;

– Previne o envelhecimento precoce;

– Protege a visão;

– Evita o aparecimento de doenças cardiovasculares.

Benefícios do Gengibre

– Regula a pressão arterial e colesterol;

– Alivia as dores causadas pelas doenças relacionadas às articulações;

– Atua como antioxidante e anti-inflamatório.

Benefícios da Maçã

– Fortalece o sistema imunológico;

– Possui propriedades antioxidantes;

– Auxilia no bom funcionamento dos rins e do fígado;

– Evita o envelhecimento precoce.

Benefícios do Limão

– Alcaliniza o sangue;

– Reduz a pressão arterial;

– Combate infecções;

– Elimina toxinas.

Receita do Suco Antienvelhecimento

Ingredientes

½ copo de suco de limão

4 cenouras

1 pedaço de raiz de gengibre (2 cm)

3 maçãs

Modo de Preparo:

Descasque, corte e lave todos os ingredientes. Feito isso, leve-os para o liquidificador até obter uma mistura homogênea. Beba ainda em jejum, todas as manhãs, para absorver melhor as propriedades.

As informações contidas nesse site referem-se a tratamentos caseiros e não substituem os tratamentos indicados por um especialista. Consulte sempre seu médico.

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Fonte: Saúde e Natureza

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