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Beleza e sorte no ano novo com a romã

Se você colocar três sementes de romã em sua carteira, terá muito dinheiro o ano todo.

Aumenta-se a procura por romã regularmente a cada ano no Réveillon. Uma coisa que nem todo mundo sabe é do horizonte de possibilidades que podemos fazer com a fruta. Além dos benefícios à sua vida financeira, trará também benefícios para sua saúde.

No mês de dezembro se tem um aumento de 73,5% nas vendas de romã se comparado com outras épocas do ano. 

A Romã é uma fruta originária da pérsia, que atualmente se chama irã e desde essa época a fruta já era conhecida por dar sorte. Os egípcios já conheciam seu poder medicinal. temos dois tipos: a vermelha e a amarela. A vermelha tem menos sementes. Já a amarela tem muito mais sementes e casca mais grossa.

Comendo romã você terá como benefícios uma pele menos flácida, melhoras na celulite rugas, etc. Atuando também no fator de proteção solar presente na pele. Tome cuidado ao comprar, pois um amassado ou algum corte pode reduzir o efeito antioxidante ou outros benefícios.

Receita

Ingredientes:

  • 1 manga
  • 1 mamão papaia
  • Folhas de hortelã
  • 10 fatias de abacaxi (5 para misturar a salada e 5 para o preparo do suco)
  • 2 maçãs
  • 1 iogurte desnatado
  • 2 bananas nanicas
  • 4 laranjas
  • 4 romãs
  • 1 colher de sobremesa de açúcar

Preparo

  • corte as romãs e laranjeiras em pedaços pequenos e pique o resto das frutas
  • Bata 5 fatias de abacaxi junto com as laranjas em um liquidificador, sem coar
  • Retire a polpa das romãs e combine ao iogurte desnatado com o açúcar. Monte as taças com as frutas picadas, acrescente o suco de abacaxi e laranja, e por fim, adicione a calda de iogurte com romã. Ornamente com folhas de hortelã.

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Fonte: Saúde e Natureza

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