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Grama de Trigo: aprenda a como plantar, conheça os benefícios e ainda confira a receita de um suco feito com esse ingrediente

O suco da grama de trigo é um coquetel de vitaminas, minerais e clorofila que é poderoso para nutrir e desintoxicar o corpo ao mesmo tempo. Além disso, ele também ajuda a normalizar a pressão arterial e ainda auxilia no controle da diabetes.

A grama de trigo pode ser encontrada em mercados e é muito fácil de ser plantada em casa. O primeiro passo para produzi-la é germinar os grãos de trigo, que podem ser encontrados nas lojas de produtos naturais ou pela internet. 

Como Germinar os Grãos de Trigo

1. Coloque os grãos em um vidro grande e cubra (dois dedos acima) com água pura, sem cloro.

2. Deixe de molho por uma noite.

3. Cubra o vidro com um pedaço de filó e prenda com um elástico. Despeje a água e enxágue bem sob a torneira.

4. Coloque o vidro inclinado num escorredor com a boca para baixo e cubra com um pano (o pano é opcional).

5. Enxágue duas vezes ao dia: de manhã cedo e à noite.

6. Os grãos germinados estão prontos para serem usados em 2-4 dias.

Como Plantar a Grama de Trigo

De posse dos grãos germinados, siga os seguintes passos:

1. Encha uma bandeja com terra vegetal ou algodão umedecido.

2. Espalhe os grãos germinados numa única camada e umedeça bem.

3. Cubra com um plástico escuro ou com outra bandeja durante 3 a 4 dias. Se necessário, umedeça a terra.

4. Descubra a grama e os exponha à luz do dia, regando delicadamente para que a terra permaneça úmida.

5. A grama está boa para consumo assim que atingir a altura de uns 12cm.

Benefícios do Suco de Grama de Trigo para a Saúde

– Equilibra o pH do corpo;

– Combate a anemia;

– Ajuda a reduzir o peso;

– Cura hemorroidas;

– Controla o diabetes;

– Evita a cárie dentária;

– Alivia a coceira;

– Auxilia no tratamento de erupções cutâneas, cortes, queimaduras e picadas de insetos;

– Ajuda a normalizar a pressão arterial;

– Fortalece a imunidade;

– Protege contra a candidíase;

– Combate a congestão nasal;

– Reforça o tratamento da artrite (além de bebê-lo, se você tem artrite, coloque uma toalha limpa embebida no suco e coloque sobre a área dolorida);

– Elimina o mau hálito e o mau odor corporal;

– Combate e previne varizes

– Fortalece os olhos e melhora a visão;

– Auxilia o tratamento de câncer, pois pode ajudar a reduzir os efeitos colaterais da quimioterapia/radioterapia;

– Desintoxica fígado, intestino e sangue;

– Melhora a digestão;

– Aumenta a produção de hemoglobina;

– Retarda o envelhecimento;

– Elimina a caspa (basta massagear o couro cabeludo com o suco de grama de trigo e, em seguida, cobrir o cabelo com uma touca de banho por 15-20 minutos. Depois, é só enxaguar com água fria);.

– Rejuvenesce a pele;

– Limpa a pele (faça uma pasta combinando cúrcuma/açafrão em pó, grama de trigo bem triturada e leite. Aplique em sua pele para remover manchas e cravos);

Receita do Suco da Grama de Trigo

Ingredientes:

Grama de trigo

1 laranja

½ copo de água

Modo de Preparo:

Corte um punhado de grama de trigo (uns dois centímetros acima da raiz). Esse corte acima da raiz é importante, pois isso permitirá que a grama volte a crescer. Bata no liquidificador com meio copo de água. Coe e misture com o suco de 1 laranja espremida na hora. Tome imediatamente. Pode consumir este suco diariamente e pelo tempo que quiser.

As informações contidas nesse site referem-se a tratamentos caseiros e não substituem os tratamentos indicados por um especialista. Consulte sempre seu médico.

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Fonte: Saúde Natureza

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