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Receitas de Sucos que Fortalecem a Imunidade e dão mais ânimo

Hoje vamos compartilhar duas receitas que possuem um grande valor medicinal, já que são feitas com ingredientes que possuem propriedades muito potentes e essenciais para a saúde do corpo.

A primeira receita é feita com maçã, limão, inhame e beterraba e, dessa forma, é capaz de limpar o sangue, alcalinizar o corpo, regular o metabolismo, promover a desintoxicação e fortalecer o sistema imunológico.

Já a segunda receita, é conhecida como “levanta defunto”, graças a sua capacidade de fornecer energia e também de melhorar as respostas imunológicas do corpo.

Aprenda agora a como preparar esses maravilhosos sucos naturais que fortalecem a imunidade e ainda dão mais ânimo e energia:

Receita 1

Ingredientes:

1 maçã

1 limão

1 inhame pequeno sem casca

1 beterraba sem a casca

200 mL de água

Algumas folhinhas de salsa (opcional)

Modo de Preparo:

Corte os ingredientes e coloque-os dentro do copo do liquidificador. O limão e a maçã, se forem orgânicos, devem ter a casca preservada. Bata muito bem todos os ingredientes. Beba na hora e sem coar! Consuma 1 copo diariamente e, de preferência, em jejum.

Receita 2

Ingredientes:

1 kg de beterraba

1 kg de mel puro (o mesmo que 1 litro)

3 laranjas

½ kg de cenoura

3 maçãs

1 limão

Modo De Preparo:

Lave bem todos os ingredientes. Feito isso, descasque tudo. A cenoura, a beterraba, o limão e a maçã, se forem orgânicos, podem ter a casca preservada. Misture todos os ingredientes no liquidificador, inclusive o mel. Em seguida, coloque o líquido num vidro com tampa e leve para a geladeira. Consuma todas as manhãs, metade de um copo (100 ml) desse suco, ainda em jejum.

Atenção: diabéticos, devido ao mel, não devem consumir esta receita.

As informações contidas nesse site referem-se a tratamentos caseiros e não substituem os tratamentos indicados por um especialista. Consulte sempre seu médico.

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Fonte: Saúde Natureza

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