Algumas doenças costumam deixar a garganta mais fragilizada, como é o caso das gripes e dos resfriados. Dessa forma, existem ingredientes naturais que são ótimos para limpar essa área e aliviar as dores.
O bicabornato de sódio com água, por exemplo, é uma excelente receita que serve para a limpeza da boca e da garganta. Geralmente, os gargarejos feitos com esses dois compostos limpam também toda a área da faringe e ainda promovem diversos benefícios para o corpo, veja:
Benefícios do Gargarejo
– Alivia as dores de garganta;
– Alivia os sintomas da gripe e resfriados;
– Ajuda a obter um hálito fresco;
– Remove as placas nos dentes.
O bicarbonato de sódio (NaHCO3) é um sal formado por hidróxido de sódio derivado do ácido carbônico e contribui para o equilíbrio ácido-base do corpo. Ele é muito fácil de encontrar, possui baixo custo e não é tóxico quando ingerido, razão pela qual é usado como fermento na preparação de várias sobremesas.
Além de reduzir a inflamação da garganta, esse composto também auxilia na eliminação de germes, bactérias e muco. Além disso, ele ajuda o corpo a se recuperar mais rápido.
Benefícios do Bicarbonato de Sódio
– Neutraliza o mau cheiro;
– Auxilia no controle de pragas;
– Faz a limpeza de pratos e utensílios de cozinha;
– Limpa superfícies;
– Remove manchas;
– É antiácido;
– Pode ser usado para a limpeza de escovas e pincéis de maquiagem;
– Esfolia o rosto e mãos;
– Faz a limpeza de frutas e vegetais;
– Mantém a higiene bucal;
– Clareia os dentes.
Gargarejo com Bicarbonato de Sódio e Água
Ingredientes:
1 xícara de água morna
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
Modo de Preparo:
Em um copo com água quente, adicione uma colher (chá) de bicarbonato de sódio, mexendo muito bem até que ele seja completamente dissolvido. Em seguida, dê pequenos goles, mantendo a mistura na garganta o mais profundo possível. Em seguida, comece a gargarejar por, aproximadamente, 30 segundos. Ao terminar esse tempo, não há necessidade de engolir. Repita o mesmo procedimento até terminar o conteúdo do copo.
Gargarejo com Bicarbonato de Sódio, Água e Limão
Ingredientes:
Suco de limão
½ copo de água
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
Modo de Preparo:
Adicione o bicarbonato de sódio e o suco de limão ao copo de água e depois misture-os perfeitamente. Mantenha a mistura na garganta e comece a gargarejar por cerca de 30 segundos. Depois desse tempo, cuspa a mistura e repita o procedimento de 3 a 5 vezes por dia. A mistura de bicarbonato e limão mantém o hálito refrescante e alivia o desconforto na garganta.
Precauções
O uso do bicabornato de sódio pode ocasionar alguns efeitos colaterais no corpo. Esses sintomas são bem raros de acontecer, no entanto, é bom conhecê-los. É importante que você consulte um médico para que ele indique a quantidade que deve ser utilizada e o uso adequado. Alguns dos efeitos são:
– Náusea;
– Vômito;
– Acidez estomacal;
– Dificuldade respiratória;
– Flatulência;
– Ansiedade;
– Fraqueza muscular.
As informações contidas nesse site referem-se à tratamentos caseiros e não substituem os tratamentos indicados por um especialista. Consulte sempre seu médico.
Grupo: Gazeta Sul Bahia
