O gengibre possui uma rica fonte de nutrientes, como a vitamina C, magnésio e muitos minerais. Essa raiz é extremamente benéfica porque contém potentes propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e antiparasitárias.

Além disso, o gengibre fortalece o sistema imunológico, trata diversas dores e ajuda na digestão. Ele é um excelente remédio natural que previne as doenças cardíacas, auxilia no tratamento da asma, trata infecções e ainda promove a limpeza do fígado.

O consumo do chá de gengibre é eficaz no combate à gripe e resfriados. Confira alguns benefícios desse chá:

Benefícios do Chá de Gengibre

– Limpa o fígado;

– Dissolve pedras nos rins;

– Reduz o risco de AVC (acidente vascular cerebral);

– Fornece minerais e vitaminas necessárias para o bom funcionamento do organismo;

– Previne o câncer, através da destruição de células cancerígenas;

– Melhora a circulação por conta das potentes propriedades de aquecimento.

Receita do Chá de Gengibre

Ingredientes:

¼ colher (chá) de gengibre moído

¼ colher (chá) de açafrão moído

Leite de coco

Um copo de água

Mel (opcional)

Modo de Preparo:

Ferva a água e adicione o açafrão e o gengibre. Em seguida, deixe cozinhar por 10 minutos e acrescente o leite de coco. Espere esfriar e adicione o mel para adoçar, se preferir. Depois, é só beber.

As informações contidas nesse site referem-se à tratamentos caseiros e não substituem os tratamentos indicado por um especialista. Consulte sempre seu médico.

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